リセットしてますか?

リセットって?

リフレッシュと言ったほうが良いかもしれません。

人間にはリセットが必要だと思います。

一日

一週間

年に何回か

私の場合は一日のリセットは、軽くスポーツをすることです。

軽く走って汗をかいたりスイミングをしたり。

リセット前は、足取りが重くて、不機嫌で、思考回路が止まっていますが、リセット後は足取りも軽く、なぜか笑顔になっています。  もともと大した思考回路は持っていませんが、勿論、思考回路もクリアーになっています。

これは、大人も子供も同じです。

勉強の気分転換にもリフレッシュは必要です。

人間の最も集中できる時間は30分程度と言います・・・

定期的にリセットやってみませんか?

たまに映画を見るのも気分転換にはいいかもしれません。
映画館に行かなくても好きな時間に好きな映画が気軽に見れるビデオオンデマウンドがおすすめです。